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兴义人流后多久可以吃人参?

作者:女性健康网时间:2020-01-03

摘要:流产对于女性来说,伤害是比较的大的,主要是伤的身体元气,不能够恢复身体的健康状态。所以需要在流产之后的一个月好好的进行身体的休养。人流后应注意日常的饮食调理 ,其实

  流产对于女性来说,伤害是比较的大的,主要是伤的身体元气,不能够恢复身体的健康状态。所以需要在流产之后的一个月好好的进行身体的休养。人流后应注意日常的饮食调理 ,其实也不适合过于大补。在这个期间,多吃一些有助于身体营养的物质,然后卧床休养,不能够受冷风以及凉水的侵害。人参有很好的滋补的作用,能够很好的恢复身体的元气,所以流产之后吃效果是非常好的,但是要循序渐进,不能够一次吃很多。那么流产后吃人参好吗?下面就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

  人参虽然好,但并不适合人流后的女性服食。这是因为,人参虽好,但会影响流产后女性的子宫收缩效果,而且有活血的功效,人流后女性本身就会有一周左右的出血时间,此时服食人参并不理想。而人流后最理想的还是清淡饮食,多吃点补血养气的食物才是最好的选择,比如瘦肉、鱼肉、豆制品、鸡蛋、动物肝脏等补血养血且富含蛋白质的食物,就很好。

  当然,除了要补充蛋白质,还要补充维生素和微量矿物质,所以要多吃新鲜的瓜果蔬菜,还要多喝水让身体排毒。

  流产后能吃人参吗?答案是最好不要,起码人流术后一周内都不要吃,只有如果没有出血了,喝点人参鸡汤倒是没有大碍。但为了身体好,药补不如食补,多吃清淡养身子的饭菜效果会更好,也不会补得太多了增加出血的几率。

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文章标题:兴义人流后多久可以吃人参?

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