兴义人流手术后注意的饮食问题有哪些
作者:女性健康网时间:2020-03-03 次
摘要:许多的年轻人由于各种原因,往往会进行人流手术。但人流手术后许多方面是要引起注意与重视的。其中,饮食就是非常重要的一方面。人流后的女性朋友在饮食方面到底有哪些注意事
许多的年轻人由于各种原因,往往会进行人流手术。但人流手术后许多方面是要引起注意与重视的。其中,饮食就是非常重要的一方面。人流后的女性朋友在饮食方面到底有哪些注意事项呢?
1、忌食刺激辛辣性食品
如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。
2、不能吃坚硬的食物
因为坚硬的食物需要患者用牙齿用力咀嚼,这样容易使下阴感觉疼痛,对于术后恢复没有好处。
3、忌生冷、寒凉食物
人流后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。因流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。
4、少吃或不吃水果
水果大多是寒凉之品,所以水果应尽量少吃最好先不吃水果,特别是凉性水果,如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。如果非要吃,宜吃一些温性的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。
5、适当限制脂肪
虽然流产后要大量的进补,但是适当的时候也是需要限制脂肪的含量,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右,补养的程度、持续的时间,要根据自身的恢复情况全面衡量而定,而不是盲目的补充,这样不仅不利于身体的恢复,反而还会有加重减肥的负担。
6、不能吃油炸食物
术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。所以人流后女性养生要注意不要吃油炸食物。
经过以上内容对人流后的饮食注意事项的分析,我们明白了生活中大家一致都存在着一个误区,认为人流后在饮食方面应进行大补,这是极其错误的。人流手术后的女性朋友们不宜吃一些生冷,寒凉,油炸类食物而且要尽量少吃水果。
文章标题:兴义人流手术后注意的饮食问题有哪些
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