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毕节市和美医院怎么样

作者:女性健康网时间:2021-04-07

摘要:流产后,女性身体比较虚弱,所以很适宜补充气血,富含优质蛋白质,富含维生素A和铁的食物。人流的前半个月,要充分补充,再补充一段时间,注意好好休息,避免疲劳,多方面协同

  流产后,女性身体比较虚弱,所以很适宜补充气血,富含优质蛋白质,富含维生素A和铁的食物。人流的前半个月,要充分补充,再补充一段时间,注意好好休息,避免疲劳,多方面协同工作,这样更有利于加快产后妇女的康复。

  富含蛋白质的食物

  蛋白质是抗体的重要组成部分。人流手术后,女性多吃富含蛋白质的食物,可以提高机体抵抗力,对抗感染也非常重要。尽量在半个月内根据自己的公斤体重状况补充一定量的大豆、蛋、奶,也有五谷杂粮含有较多的优质蛋白质。

  富含维生素a的食物

  对人体健康而言,维生素A具有维持膜组织健康和促进修复的作用。尤其是女性在人流手术后,多吃含有维生素A的食物也有助于加速身体的恢复。胡萝卜中含有较多的维生素A。

  富含铁的食物

  人体摄入足够的铁,可以预防流产后贫血的发生,最好在产后半个月内,多吃含铁丰富的食物,如红糖、红枣、菠菜、李子等,能起到收敛止血、补气补血的作用,此外,牛肉的含铁量也比较高,也应该吃一些。

  毕节和美妇产医院是一所妇产(科)医院。医院设有产科、妇科、儿科、生殖中心、计划生育科、儿童保健科、营养科、医疗美容科、月子中心、医学检验科、医学影像科、内科等临床和医技科室。

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