成都无痛人流后要做好哪些保健工作

  妇科专家指出，虽然现代的人流已经发展到无痛了，但无痛人流并不是像大家想象的那样，还是有些危害的，无痛人流后，我们的身体变的相当的脆弱，这时如果不做好保健措施的话，就会引起不孕症，让我们遗憾终身。那无痛人流后要做好哪些保健工作呢。

  一、无痛人流对女性朋友的身体损耗是特别的大，所以应该保证充足的休息时间。人流手术后女性的身体都会比较虚弱，此时一定要避免身体疲劳，有条件的女性最好能卧床休息3天左右，之后再逐渐增加下床活动时间。此外，人流后需避免从事重体力劳动和下冷水劳动，注意保暖防寒，避免受寒影响术后康复。

  二、无痛人流之后也会造成营养的流失，所以要积极地补充营养才能让身体恢复的更快。为了提高手术后身体抵抗力，人流手术后应注意补充营养，每天保证足够的蛋白质、维生素的食品的摄入，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。人流后多吃富含蛋白质和维生素食物、水果，利于受损生殖器官的康复，加快术后康复的进度。

  以上为您介绍的便是无痛人流后要做的保健工作，人流后女性朋友体内的营养变得十分缺失，这时一定要好好的休息，这样我们才会迅速的好起来。如果大家出现子宫穿孔、大出血、人流综合症时，要尽快的接受治疗，避免引起更严重的危害。