云南谈一谈无痛人流后的注意事项有哪些?

　　云南无痛流产是近代女性由于避孕失败经常选择的方式,这种手术由于时间短、简单、方便，所以很多人以为对身体没有什么伤害，不管多少次都无所谓，其实不是这样的，下面我们就来看一看云南无痛流产后的注意事项有哪些?

　　1、合理饮食：在人流手术之后，患者的身体会比较虚弱，所以要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

　　2、注意休息：由于人流对患者的身体有一些影响，所以在流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

　　3、观察出血情况：在人流术后之后，患者必须要注意自己的身体情况，如果发现阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　4、保持外阴清：当患者在做完人流之后，子宫口病没有完全闭合，所以要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　做云南无痛流产手术的女性越来越趋于年轻化，所以我们更加要注意自己的身体，注意手术后的饮食健康，还要有足够的睡眠，同时保持良好的卫生习惯，时常观察自己是否会有出血的情况，这样才能慢慢恢复健康。