重庆爱馨怎么做小月子不落毛病

　　相信每个女性在得知自己已经怀了宝宝之后，心情也是非常的喜悦和紧张，但是在这之后，一些人群由于受到外界环境影响，或者自身身体出现了疾病，就不得不提前终止妊娠，那怎么坐小月子不落毛病?能不能去重庆月子中心坐小月子?下面来看看爱馨小编给大家的建议。

　　小月子坐得好与不好对于女性的身体特别重要。据小编了解，现在大多数重庆月子中心是接受坐小月子的，就比如说重庆爱馨月子中心，它有专业的中医和营养师给到坐小月子的女性饮食上的建议，根据女性具体的体质(寒、热、虚、实)来进行调理，制定出一套适合小月子的饮食方案。

　　1、生化汤：很多女性流产后失血太多，她们手术后需要喝生化汤来帮助调理补血、补气和活血化瘀，中医开的生化汤方子，喝4-5帖就可以起到疗效，而且没有什么副作用。除此之外，坐月子的女性还应该注意的这几个方面：

　　2、补肾阳、调肾阳：少部分女性流产后容易腰痛、膝酸的，这正是她们体内欠缺肾阳之气，所以，手术后最好补肾阳、调肾阳，这样可以减少落下腰酸背痛、膝盖关节酸痛的毛病。

　　3、出现这种情况之后，想要自己的身体得到很好的恢复，在以后不落下毛病，就要像别人生完宝宝一样去坐月子，来照顾自己的身体，家人给予女性细心的照顾，让女性的心情保持乐观的状态。

　　4、坐小月子的时候注意个人卫生，每天要勤换内衣、内裤，每天要刷牙。每天要记得把私处的地方用医生开的药洗干净，也要按时吃药，因为这些药物也是帮助身体的一种。