兴义产妇坐月子可以喝苏打水吗

　　许多人认为苏打水是一种非常有益的水果。女性饮用苏打水可以平复胃酸，甚至增加男性婴儿的风险。但事实上，喝苏打水对生孩子没有任何影响。不过，很多孕妇还是想喝苏打水来缓解孕吐。孕妇能喝苏打水吗?产妇坐月子能喝苏打水吗?

　　孕妇能喝苏打水吗

　　在营养价值方面，苏打水主要用来补充水分，但苏打水毕竟含有钠。如果你经常或大量饮用，会增加患高血压的风险。此外，如果长时间大量饮用一些添加白砂糖和果糖糖浆的合成苏打水，会增加患肥胖症、糖尿病、痛风等疾病的风险。也就是说，孕妇可以适量饮用苏打水，但没有必要长期大量饮用苏打水。

　　产妇坐月子能喝苏打水吗

　　虽然苏打水有很多好处，但在哺乳期，母亲喝的饮料最终会通过母乳喂养间接被宝宝吸收。苏打水含有大量的钠。如果宝宝吃得太多，会对生长发育产生不利影响。另外，苏打水会引起消化不良，所以哺乳期最好不要喝苏打水。