兴义产妇坐月子可以吃鸡杂吗

　　鸡杂，包括鸡心、鸡肝、鸡肾、鸡肠，味道鲜美，营养丰富。中医认为它们都有助于消化，健脾胃。那么，孕妇能吃鸡杂吗?产妇坐月子能吃鸡杂吗?

　　孕妇能吃鸡杂吗

　　鸡杂含有蛋白质、多种矿物质和维生素，对胃、脾、消化、皮肤和美容都有好处。不过，鸡内脏几乎都是鸡内脏，胆固醇含量高，需要注意适量食用。

　　产妇坐月子能吃鸡杂吗

　　鸡杂含有丰富的多种营养成分，但建议鸡砂子要挑出来，不宜消化。