成都坐月子一个月可以洗几次澡

　　坐月子期间除了喂奶，洗头和洗澡可以说是月子期间的两大烦心事了。妈妈们当然想洗得干干净净，香喷喷地给宝宝喂奶，但是因为传统坐月子的禁忌，如不能洗澡洗头。妈妈们洗澡洗头就变得顾虑多多。那么坐月子一个月可以洗几次澡?

　　顺产的妈妈要在产后24小时才可以擦浴，产后一周可以开始沐浴，剖宫产的妈妈要等伤口恢复后才可以沐浴，不可以坐浴或者盆浴，而且每次洗澡的时间控制在10分钟左右，水温在36度左右适宜。洗澡后要立刻擦干头发和身体，穿好衣服，防止受凉。一直不洗澡，容易滋生细菌或病毒引起感染等引发疾病。

　　夏天的话，妈妈洗澡可以隔一天洗一次，也可以天天都洗。冬天的话，为了避免冷的最好2-3天才洗一次，注意不要清洗阴道里面，以免污水倒流对盆腔造成感染。妈妈洗澡之后会感觉到很热，那是因为血液循环良好，同时本来产妈的体质就虚弱，但是注意的是不能对着风扇猛吹。

　　看了以上内容，妈妈们对于坐月子期间洗澡、洗头的问题是不是更了解了?在保证不受凉的情况下，适度地洗头、洗澡不仅能让妈妈们保持身体的洁净，给宝宝一个卫生的喂奶条件，还能让妈妈们保持心情舒畅，何乐而不为呢!