成都女性坐月子能不能吹空调

　　有些传统的说法是,产后骨缝开了,吹电扇、开空调会影响产后恢复,这种说法是有一定的科学依据的。中医认为,新妈妈刚生产后元气亏虚,腠理不固。“腠理”是个中医学名词,泛指皮肤、肌肉、脏腑的纹理,以及皮肤、肌肉间隙交接处的结缔组织。它的功能是抵御外邪内侵。那么当腠理不固的时候,新妈妈一定要注意避风寒,避免冷风直接吹过,当然更不能直接吹电风扇、开空调。但也不是说绝对不能吹风扇和开空调,新妈妈刚完成生产,汗腺分比容易出汗,如果感到到热然,科学地吹风、开空是有后恢复的。

　　吹电扇、开空调的目的是为了适度降温,只要将室温降下来即可。你可以让风扇对着墙吹,让风反弹回来,这样风会柔和一些,也可以把电风扇调到柔风那一挡。开空调则要温度适宜,不要太凉,也不要太热。坐月子的时候,新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1℃~2℃,因此,注意温度不要低,要感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的,如果汗排不出来,反而容易出现问题,因此,不要贪图凉快。每个人对温度的敏感性不太一样, 妈妈感觉自己的身体舒适就可以了。新妈妈特别要注意,不要让电扇或空调出风口直接对着自己及宝宝吹,直吹容易受凉,引发疾病。

　　无论是开空调,还是吹电扇,都要注意将衣服穿好,尽量将所有部位遮住的情况下再吹,以防贪图凉快而受凉热的情况下,也可以穿长裤短衣。妈妈在夏天坐月子时，应选择宽松、透气、纯棉制品的衣服，如果出汗比较多,还要注意补充水分。