月子里产妇可以吃荔枝吗 产后多久可以吃荔枝呢

　月子里产妇可以吃荔枝吗

　荔枝中富含丰富的糖分，可以帮助产妇补充能量，再者荔枝可以开脾健胃，促进食欲等功效。所以说 ，月子里产妇是可以吃荔枝的。但是需要注意的是，患有糖尿病的产妇应该要慎吃荔枝，有上火症状的妈妈也不要吃荔枝啦，以及上火更加严重。

　每天100毫升荔枝果汁中，维生素C含量最高可以达到70毫克 ，对大脑组织有补养作用，能明显改善月子里妈妈失眠、健忘、精神疲累等症状。