成都市月子中心_产后能不能看书、看电视或上网

　闺蜜张可在坐月子期间,除了睡就是吃,妈妈和婆婆都不让她出门,很是无聊,想看看书、看看电视或者上网吧,又怕怕对眼睛不好,古人不是常说坐月子期间“久视伤血”吗?怀孕期间还能穿着防防辐射服上网呢,坐月子为了眼睛反而连看电视、上网都不能了。张可很苦恼,觉得再这样闷着都快要得产后忧症了!那产后到底能不能看书、看电视或者上网呢?
​

　其实,并不是说在月子期间不能看书、看电视、上网,只是要求适度地看书、看电视或看电脑。月子里为了调剂新妈妈的精神,解除抚养宝宝的劳累,听听音乐,读读有趣趣的书,或轻松愉快地看看电视,这些都是很好的休息放松方式。女性产后眼晴本身并没发生太大的变化,“会花眼”或“落下眼病”等都是不科学的说法。以前的说法主要是针对电视辐射的,现在大多数电视机都没有阴极射线管,对眼睛的辐射量并不大,如果是液晶或平板电视机就更没有问题了。

　
　但毕竟分娩导致新妈妈的身体亏损太大,应注意体息,避避免劳累,并注意用眼卫生,看书、看电视、上网的