昆明坐月子一般多少天

　　现在的昆明宝妈都比较注重生活品质，产后都是去专业的昆明月子中心坐月子，那么，昆明月子中心费用怎么样呢?月子一般多少天?随小编一起来看看。

　　据了解，昆明目前的月子中心有几十家，且没有一个统一的收费标准，这是因为每家月子中心的服务不同，不同的服务项目、月子天数、月子餐，价格自然也就不一样。

　　一般正常情况下坐月子的天数在28-42天，好多宝妈选择的是坐30天，从现代医学来看，女性顺产生孩子，至少是42天这个天数，也就是6个星期时间，就目前来说，这是比较合理的。而剖腹产的女性需要的时间则更长一些，至少在56天这个天数，也就是至少8个星期的时间。

　　当然，坐月子期间也根据每位妈妈的体质不一样，恢复的时间也不一样，如果在28天内能完全恢复，就可以出月子，如果在28天之后感觉很虚弱，可以延长到42天继续恢复身体。

　　传统上所谓的坐月子，实际上只强调了产褥期前30天的重要性。若是仅休息一个月之后就开始胡吃海喝，或者投入高强度的工作，就真的有可能患上子宫脱垂一类的病。所以，为了自己的身体恢复健康，妈妈们在坐月子上万不可大意。