兴义女性夏季预防阴道炎要点

　　夏天如何预防阴道炎?

　　1、不要过度清洗阴道

　　很多女性朋友认为，每天用化妆水清洗，可以洗去瘙痒、白带等。但事实上，阴道具有很强的自我净化和防御功能，会维持自身的酸碱平衡。如果盲目冲洗引导，反而会破坏阴道环境的平衡，伤害阴道，加重或引起疾病，所以平时尽量不要过度清洁阴道，平时只要用温水冲洗即可。

　　2、尽量保持阴道干燥

　　夏天容易出汗，应尽量穿宽松透气的棉裤，尤其是内衣，保持干燥。月经来潮时，宜使用无菌棉垫，棉垫必须经常更换，以免细菌感染。

　　3、避免辛辣和油腻的食物

　　在饮食上应注意避免辛辣食物，保持人体免疫系统的平衡。同时，还可以适量摄入乳酸饮料，有利于保持阴道酸性环境。

　　4、合理使用抗生素

　　抗生素能杀灭细菌，但抗生素不仅能杀灭细菌，还能促进霉菌的生长。因此，女性朋友一定要在医生的监督下使用抗生素，避免破坏正常的阴道细菌平衡。