女人吃什么美容呢

　　女人吃的最美的东西是什么?其实，在日常生活中，有很多东西可以是美的，你知道吗?女人吃什么美?

　　醋可以美容。这是一种很好的女性美容产品。醋可以调味，也可以美容。因为醋中有酸味，人体吸收后能主动消化酸味，使皮肤白皙美丽。怎么做美容?我们平时可以吃一些加醋的东西，比如一些醋、大蒜和一些粗蛋等，也可以吃在糖醋排骨里等，经常吃，容易吸收，效果很好。我们不妨试试。

　　大豆也可以用来美容。大豆对女性有很好的功能，比牛奶美白更有效。大豆和黄豆中含有大量蛋白质，它能帮助人体吸收大量水分，使皮肤白嫩，怎么办?每天早上吃点豆浆或吃些豆浆做的东西，每天一次，一周后效果明显。你不妨试试。

　　以上两种食物都富含人体所需的营养素，尤其对一些女性来说，是有美容效果的，希望能对大家有所帮助。