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成都成华区月子中心—孕期活动时的注意事项

作者:女性健康网时间:2019-09-12

摘要:孕期活动应避免一些不良姿势引起疲劳加重或发生摔倒的危险。成都成华区月子中心,成都月子中心 医生建议活动量要因人而异,及时调节,以自己感到微微出汗,身心舒畅而又不疲劳



 孕期活动应避免一些不良姿势引起疲劳加重或发生摔倒的危险。成都成华区月子中心成都月子中心 医生建议活动量要因人而异,及时调节,以自己感到微微出汗,身心舒畅而又不疲劳为度。


一、成都成华区月子中心—站
 站立时,两脚要稍微分开,与肩同宽,双腿平行,让中心稳定,这样不容易疲劳,也可以减少摔跤的危险。站立
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文章标题:成都成华区月子中心—孕期活动时的注意事项

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