巢湖人流后月经量少怎么办

　　人流后月经量少怎么办?人流后月经量少要注意腹部的保暖，不要着凉，因为月经的时候最怕着凉，一着凉很容易让肚子不舒服，不要吃凉性的食物，像是冰糕、西瓜、冷饮等在月经来临期间最好不要吃，否则会引起痛经。

　　人流后月经量少的女性要注意不要抽烟喝酒，因为酒精可能会引起头疼等一系列的不适，甚至会加重痛经现象，在月经期间多吃一些营养食物，多吃水果蔬菜补充营养，因为月经期间会损失大量的血液。另外女性在经期间尽量不要洗头发，因为月经期间女性的免疫力比较弱，洗头发很容易感冒，如果一定要洗头，简易最好把头发晾干再睡觉，不然会引发头痛。

　　人流后月经量少的女性可以多吃一些铁比较多的食物，还有营养丰富的食物，铁是身体必须要有的微量元素，很多的女孩子因为缺铁会导致身体贫血，纵而月经量也会很少，所以需要多吃一些含铁多的食物。

　　人流后月经量少主要是由于气血不足导致的，所以患者应该注意后期的一些补养，主要就是补气血，注意饮食方面的调理，注意多吃一些红枣，多吃桂圆，蛋白质的摄入也是很重要的。另外有条件的患者建议进行中医诊断，像是进行把脉，根据症状开出一些治疗的方子，能够及时调理患者的体质，有助于疾病的恢复，并且中医没有副作用，对患者的身体是比较好的。

　　最后，人流后月经量少是因为子宫内膜的原因所导致的，像是女性多次的进行过人流手术，是会导致子宫内膜会变薄，导致经血量少的情况，这个时候就需要好好的调养自己的身体，并且避免再次人流才行。