成都药流后第一次例假什么时候来

药物流产是一种通过吃药而非器械操作来实现流产的手术方式，和人工流产手术相比药流更容易被广大早孕女性所接受，很多女性朋友都知道药流后第一次例假来潮是他们身体基本恢复的重要标志，因而当她们在做过药流后都特别希望能够尽早来例假。

药流后第一次例假什么时候来？一般来说，药流后第一次例假在做完药流之后的1-3个月左右来，这是因为药流后来例假必须要等子宫内膜完全恢复之后才可以，而药流过程中受伤的子宫内膜需要一至三个月左右的时间才能基本恢复。

因此，当女性朋友了解了药流后第一次例假什么时候来之后，专家表示，做完药流后的女性如果能够做好以下几点的话是完全能够缩短术后来月经的时间的：

1、调适心情：做完药流后的女性应保持心情愉快，避免情绪处于悲伤的状态之中，多想想开心的事情，避免情绪过度低落，让心情早日走出阴霾；

2、注意卫生：早孕女性在做完药流后在卫生方面必须要特别注意，勤换洗内衣裤，做完药流后半个月内禁止盆浴，药物流产后一个月你避免同房；

3、注意饮食：女性朋友在药物流产后应多吃些补血的食物，如猪血、猪肝等，另外，做完药流后还应多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鲜鱼、嫩鸡肉、绿叶蔬菜等。