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乌市无痛人流后心里恢复很重要

作者:女性健康网时间:2019-12-30

摘要:做完无痛人流后心里恢复很重要,虽然人流后多数症状于病人休息后可自行缓解,但是心理恢复要比身体恢复的难度要大的多,那么无痛人流后要怎么做心理恢复呢? 人流手术简单,需

做完无痛人流后心里恢复很重要,虽然人流后多数症状于病人休息后可自行缓解,但是心理恢复要比身体恢复的难度要大的多,那么无痛人流后要怎么做心理恢复呢?

人流手术简单,需时短暂,吸宫术顺利时3-5分钟即可结束操作。但术中扩张子宫颈和刮吸子宫内膜时可使病人感到极度疼痛和不适,强烈性刺激可引起反射性心率、血压变化。

无痛人流后的心理恢复

在心态上的调整,首先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化,了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适,可以寻求适当的宣泄方式,如哭泣和倾诉等。

另外,选择正规的医院进行手术和产后复查,寻求医生的帮助,以确保产后恢复良好,这是对以后再次妊娠的保证,也能帮助患者顺利度过心理恢复期。

在经历了无痛人流手术以后,女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状。这是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。多数人会不治而愈。然而,手术后的调养对女性身心能否尽快恢复也有重要作用。

首先是要保证充分的休息。有些人认为无痛人流不是什么大手术,照常工作甚至加班加点,这种想法与做法是不可取的,否则会给身体带来极大的伤害,很难再恢复到之前的状态。

当然,也有些人因工作缠身或因个人原因,不能让单位知道而不便请假,因而难以做到手术后充分休息。这时就应该将手术的时间选择在靠近周末的日子,凭借周末公休,使身心得到休息。同时应于流产后12周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。

女性朋友做完无痛人流后要注意休息,不要做过于繁重的体力劳动,饮食方面好可以吃一些有营养的食物 ,不要吃过于生冷辛辣的食物,不要 过早过夫妻生活,以免导致生殖器官感染炎症。

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文章标题:乌市无痛人流后心里恢复很重要

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