乌市女性在人流后可以吃哈密瓜吗

一般做完人流后，身体虚弱，抵抗力又下降，这时候，女人更应该学会照顾好自己的身体。尤其是在饮食方面更应该注意合理搭配。因为流产后身体比较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,多吃新鲜水果也有利于防止便秘。那么，女性在人流后可以吃哈密瓜吗？

哈密瓜里面含有一定的维生素C和维生素B族，能够增强人体的抗病能力，保证机体的正常新成代谢。女性在人流后，人体比较虚弱，抵抗能力会大大下降，这个时候少量地吃一些哈密瓜是有好处的。它里面的钾元素能够让人体尽快的恢复，保护身体功能。只不过哈密瓜性寒，女性在刚做完人流的时候不宜多吃，最好是可以在人流以后一星期再吃，避免对子宫早晨一定的伤害。

女性在做完人流后需多注意休息，最好卧床休息一周，注意个人的卫生，预防感染这个是很重要的。同时建议女性在做完人流后一个月之内是不能选择同房的。建议女性做完人流后平时多吃一点高蛋白质的食物。比如说鱼虾牛奶鸡蛋。不要吃生冷辛辣酒等刺激性的食物，可以多吃些蔬菜水果，水果比如，苹果，弥猴桃，香蕉，桔子，哈密瓜等等，适量吃就可以了，注意调养，这样对于身体的康复是有好处。