重庆产妇坐月子可以吃花豆吗

　　花豆，又名红花菜豆，多花菜豆，多花花豆，全身布满红色经络花纹而得名，迄今有二千多年的历史，属于豆科菜豆属中的一种一年生草本植物，果实营养丰富，可以食用。那么，产妇可以吃花豆吗?孕妇可以吃花豆吗?

　　孕妇可以吃花豆吗

　　花豆的营养相当丰富，蛋白质含量高达18%和多达17种的氨基酸。具有补血补钙。花豆特别适合气虚体质的人吃，孕妇怀孕期间，身体可能会比较虚，花豆是个不错的选择。

　　产妇可以吃花豆吗

　　花豆对产后女性来说，是非常好的补钙食品，尤其是选择母乳喂养的妈妈，能够增强人体免疫力。花豆还具有开胃的作用，能够增进食欲，帮助产后妈妈的身体恢复。