贵阳产妇坐月子可以吃山药吗
作者:女性健康网时间:2020-03-20 次
摘要:山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素等多种营养成分。产妇的饮食对于后期恢复尤为关键。那么,产妇坐月子可以吃山药吗?坐月子吃山药的好处? 提问:产妇坐
山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素等多种营养成分。产妇的饮食对于后期恢复尤为关键。那么,产妇坐月子可以吃山药吗?坐月子吃山药的好处?
提问:产妇坐月子可以吃山药吗
产妇是可以吃山药的,有利于脾胃消化吸收功能,促进肠蠕动,是一味平补脾胃的食品。
坐月子吃山药的好处
1.不论是脾阳亏或胃阴虚,都是可以食用山药的,并且山药有一定的纤体的作用。吃山药可以预防和缓解便秘。
2.山药中含有粘液质、有润滑、滋润的作用,可以治疗肺虚等。
3. 山药中的营养成分非常丰富,有强健机体的作用。
展开全文
文章标题:贵阳产妇坐月子可以吃山药吗
本文地址:http://www.womenhealthc.com/chanhou/gzchanhou/16317.html + 复制链接
- 相关文章
- 四川做人流手术的次数是不是不能超过三次09-21
- 贵州阴道干涩怎么滋养10-15
- 云南处女膜修补术后注意什么12-08
- 云南常见的无痛人流的误区有哪些呢?12-08
- 云南测试早孕的最佳时机是什么时候11-02
- 云南产后恢复中心12-15
- 成都无痛人流手术术后护理的重点有哪些12-07
- 乌市药物流产疼多久才掉出来01-01
- 兴义药流后尿检弱阳性有问题吗12-10
- 宣威处女膜修复以后出血正常吗09-25