兴义妇女坐月子能不能吃煮玉米

　　大多数人喜欢吃煮玉米，毕竟玉米是一种很普通的食物，其中也包含着非常丰富的营养。有营养专家认为，玉米中含有大量纤维素，虽然是粗粮，但确实是很好的防癌卫士。而且，玉米还含有大量的蛋白质和维生素，可以改善便秘。既然玉米是这么好的食物，我们能在坐月子时吃煮玉米吗?孕妇能喝玉米汁吗?

　　孕妇能喝玉米汁吗

　　孕妇可以吃。妇女怀孕后的生理机能有许多变化。妊娠期便秘是一种非常常见的症状。玉米汁有助于缓解或消失便秘症状，因为玉米中含有大量粗纤维，进入肠道后能加速肠道运动，能软化大便，加速大便排泄。

　　产妇坐月子能喝玉米汁吗

　　你可以吃玉米汁。玉米汁营养丰富，但不能只吃玉米汁。你应该得到均衡的营养。即使你不想吃，也得给宝宝吃。毕竟，你仍然有一个坚定的任务，成为一个合格的母牛为您的宝宝。