成都产后坐月子可以喝雪碧吗

　　很多女孩子在刚怀孕时，都会特别的小心翼翼，生怕会出现什么差错，怕孩子会有什么危险，在孩子面前，再聪明的女性，都会变的似乎不那么理智了，会有很多必须要有答案的问题，要不然就不放心。那么，孕妇可以喝雪碧吗?产妇坐月子可以喝雪碧吗?

　　孕妇可以喝雪碧吗

　　雪碧的糖分很高，对控制孕期体重没好处，准妈妈经常喝会导致体内钙内流失，对肠胃也有负作用。

　　产后坐月子可以喝雪碧吗

　　月子里不建议喝雪碧，主要是因为雪碧含白砂糖比较高，喝多了会增加能量，肚子容易胀，从而容易影响其它食物的摄入，间接影响营养的摄取。而且雪碧中含较多的食品添加剂，不利健康，其中的碳酸成分会影响到钙的吸收，尤其是月子里母乳喂养的话，更不建议饮用。