产妇坐月子可以吃披萨吗 孕妇可以吃披萨吗

　披萨是一种比较常见的食物，是用面以及各种肉类和蔬菜制作而成的食物，由于味道香，营养丰富，而受到了很多人的欢迎。不少月子期的女性都想知道坐月子能不能吃披萨。那么，产妇坐月子可以吃披萨吗？孕妇可以吃披萨吗？


　孕妇可以吃披萨吗

　披萨属于发酵食品，所含有的B族维生素是比较丰富的，体内缺乏了B族维生素就会导致免疫力低下，对细菌或者病毒没有防范的能力。孕期多吃一些发面食物是比较好的。同时，发酵食品能够促进消化，和胃酸接触后，很容易被分解，其所含有的营养成分能快速的被吸收。但因为披萨经过烘烤，属性偏燥热，所以孕妇在孕期的食用应以适量为主。孕妇吃披萨不宜过量，披萨中含有饱和脂肪和热量，吃太多容易肥胖。

　产妇坐月子可以披萨吗

　产妇可以吃披萨的，但是不能过多吃。披萨是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱，奶酪和其他配料，并由烤炉烤制而成，所以需适当注意了。

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