夏季昆明女性预防阴道炎几大要点

　　夏季是阴道炎的高发期。一方面，由于夏季出汗，阴道和外阴处于潮湿闷热的环境中，容易滋生细菌，引起感染;另一方面，由于夏季水分迅速流失，人体抵抗力下降，阴道炎的发病率大大增加，给女性带来了难以言状的困扰。那么，夏季如何预防阴道炎的发生呢?

　　1.不要过度清洗阴道

　　很多女性朋友认为，每天用洗液清洗可以去除瘙痒、白带等。事实上，阴道具有强大的自我清洁和防御功能，并能保持酸碱平衡。如果盲目的洗涤，会破坏阴道环境的平衡，伤害阴道，加重或引起疾病，所以平时尽量不要过度清洗阴道，只要平时用温水洗涤即可。

　　2.保持阴道尽可能干燥

　　夏天容易出汗。你应该穿宽松透气的棉质裤子，尤其是内衣，以保持干燥。月经来潮时，宜使用消毒棉垫，并经常更换棉垫，以免细菌感染。

　　3.避免辛辣油腻的食物

　　饮食中注意避免辛辣刺激性食物，保持机体免疫系统的平衡。同时，还可适度摄入乳酸饮料，有利于维持阴道的酸性环境。

　　4.合理使用抗生素

　　抗生素能杀灭细菌，但抗生素不仅能杀灭细菌，还能促进霉菌的生长。因此，女性朋友一定要在医生的监督下使用抗生素，以免破坏阴道正常的细菌平衡。

　　阴道炎是最常见的妇科疾病之一。发病率很高，会反复发作。女性朋友应该学会预防阴道炎。阴道炎症状一旦出现，应及时治疗，以免造成更大的危害。