皮肤变黄的原因

　　女性朋友如果能够拥有白皙细嫩的皮肤，整个人看起来都会提气不少，但是如果随着年龄增长，皮肤变黄，这种情况也非常的令人苦恼，有些女性朋友发现很多同龄人的皮肤没有变黄，而自己的皮肤却变黄了，很想知道为什么会这样，那么今天我们就来给大家讲一讲皮肤变黄的原因是什么?

　　皮肤变黄原因之一：饮食结构

　　有些人在饮食上偏重于吃一些黄色素偏高的食物，比如说胡萝卜，甘蓝，芒果南瓜这些，虽然这些食物对身体健康非常有好处，但是物极必反，如果这些食物吃得太多，也会造成胡萝卜血症，这样就会导致皮肤发黄，甚至连手掌和脚掌都会有发黄的症状。

　　皮肤变黄原因之二：肝部疾病或者血液循环不好

　　一个人的肝脏是否健康，也对皮肤肤色有直接的影响，因为肝火旺盛肝气郁结就会，引起气血不畅，这样就会出现皮肤发黄，甚至发暗没有光泽的情况，这种情况可以吃一些疏肝和胃的药物，或者是女性朋友可以时常的吃一些阿胶糕，通过这样益气补血的方法，也可以使脸色变黄的情况有所好转。

　　皮肤变黄原因之三：长期熬夜睡眠不足

　　现在很多年轻人没有到年老的时候就已经发生了皮肤发黄的状况，这是由于长期工作压力非常大，经常熬夜加班或者对着手机电脑受到辐射造成的，如果能够改变这样的作息习惯和工作状态，就可以使皮肤发黄的情况有所减轻。平时多注意给皮肤补水，或者对面部皮肤做按摩，也可以延缓皮肤发黄的状况。

　　看了上面的介绍，相信大家都明白了，皮肤变黄的原因有哪些?希望我们的工作可以帮助更多的女性朋友了解到护肤保养的常识，也希望所有的女性朋友都能拥有健康的身体和美白的肌肤。