几天洗一次澡最好？洗澡过勤不好

　　生活中总有一些女性特别爱干净，于是她们就无论什么季节每天都洗澡，其实这种做法是错误的不健康的，此时大家就想知道女人几天洗一次澡最好?权威人士明确表示洗澡频率太高是没有任何好处的，甚至与癌症有着直接的关系，具体洗澡的频率接着往下看，看完就明白了。

　　女人几天洗一次澡最好?专业人士指出女性朋友在冬季寒冷的时候绝对是不可以每天洗澡的，因为人的皮肤上面有一层油脂起到锁住水分的作用，冬季本身天气干燥身上皮肤就容易干燥，如果大家洗澡的频率又非常高的话，皮肤会更干燥，如果用手去抓的话，抓破容易感染病毒。

　　频繁的洗澡还会把身上的一层油脂冲洗掉，少了这一层保护膜就容易导致皮肤干燥，诱发皮炎。此外洗澡过程中用力搓洗也会是本身脆弱的皮肤受损，此时细菌和真菌就会乘虚而入了，造成皮肤感染了。最新的临床调研数据显示皮肤受损之后人体的免疫力就会下降，各种随之而来的炎症日积月累下的产物就是——皮肤癌。

　　在冬季的时候一周洗两次澡差不多了，而且洗澡的过程中搓洗的力度不要过大，身上有一点污垢是不会影响身体健康的，反而对皮肤起到保护作用。希望大家能够改掉经常洗澡的坏习惯。大家在洗澡的时候可以先用热水洗然后再用冷水清洗，这样能够促进血液循环，但是不能直接就用冷水洗。热水洗可以把毛孔舒张开来，当身体温度足够的时候，再进行冷浴，对身体是有好处的。

　　女人几天洗一次澡最好?相信大家读完上文后已经明白寒冷的冬季洗澡的频率保持在一周两次足矣，但是如果是在炎热的夏季的话，那么频率可以高一点，每天一两次是可以的。特别是冬季皮肤本身就比较干燥，这时候如果洗澡频率非常高的话，皮肤会变得更加干燥。