成都月子中心提醒剖腹产的产妇饮食注意事项

　　剖腹产因为手术的原因，会影响肠道，使肠道蠕动缓慢，容易引起产后便秘等情况，对产妇身心健康的恢复会有影响。为了避免类似的情况，这里成都月子中心来告诉大家，剖腹产的产妇饮食要注意的一些事情。

　　1、剖腹产的产妇在身体会所的期间而已适当的吃一些能够有助于伤口恢复的食物，如黑豆、猪蹄、西红柿、黑木耳、海带、乳鸽等对于产妇来说都是非常不错的选择。

　　2、对于剖腹产的产妇来说，月子饮食的食物一定要新鲜，而且尽量食用温热的食物，在恢复期，饮食必须远离那些冷、辣、油炸食品，以免饮食不当，对母亲身体的恢复产生负面影响。

　　3、剖腹产的产妇如此饮食应遵循“轻”和“易消化”的原则，不要吃太咸的食物，不应尽可能多地吃含盐的食物，否则很容易因饮食而引起水肿，甚至可能使身体的其他方面不舒服。

　　4、剖腹产的产妇饮食应该尽量多样化，要注意粗细搭配、荤素搭配，注意保持各种营养物质的均衡摄入，可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，因为这些果蔬之中含有丰富的膳食纤维，对于预防产后便秘有着较好的帮助。

　　以上是成都月子中心关于剖腹产的产妇饮食注意事项，宝妈一定要注意奥。(仅供参考)