孕妇可以吃红菇吗 产妇可以吃红菇吗

　红菇是所有红菇的总称，也是正红菇的俗名，红菇干品每百克含蛋白质15.7克，碳水化合物63.3克，钙23毫克，磷500毫克，维生素B23.54毫克，尼克酸42.3毫克。通常作蒸，炖，如与鸡、鸭等。那么，孕妇可以吃红菇吗？产妇可以吃红菇吗？


　孕妇可以吃红菇吗

　红菇可去祛准妈妈水肿，准妈妈一般在怀孕6-9个月，脚会有不同程度的水肿出现，如果吃些红菇猪骨头汤，这种现象便不会出现。妇女在怀孕期间常吃红菇鸡汤，可使婴儿日后肤色红嫩。

　产妇可以吃红菇吗

　产妇产后，失血多，身体虚弱，多吃红菇鸡汤是快速补血恢复身体的最好办法。