抗皱方法有哪些

　　随着时间的推移，皮肤衰老也随之而来，面部皱纹是衰老很明显的表现，那么有什么脸部抗皱方法呢?今天这篇文章就给大家推荐一些，希望能帮助到大家。

　　脸部抗皱方法

　　喝啤酒可以抗皱，看到这方法很多人应该很吃惊，其实啤酒是不错的美容养颜饮品，啤酒中酒精含量低，而且含有丰富的维素B以及糖和蛋白质，适当的饮用啤酒可以提高身体免疫力还能减少面部皱纹。

　　多按摩，不是说一定要到美容院进行皮肤按摩才有效果，在日常生活中，我们一样可以自行对面部皮肤进行按摩，起到提拉紧致的功效，保持皮肤的弹性，就不会那么快让皱纹出现。

　　去角质，长期使用化妆品会在皮肤表层形成一些残留，出现角质层过厚的情况，因此要适当的进行去角质的处理，让毛孔通畅，皮肤呼吸更好，也能帮助抗皱。

　　每天做好皮肤清洁，风吹日晒，粉尘等我们每天都要经历，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患，因此上班族每天晚上皮肤的清洁工作至关重要。

　　选择除皱化妆品，女性在25岁之后就要开始使用眼霜了，其实并不是准确的，如果条件允许，可以提前的，抗皱工作一定要尽早进行，给皮肤更多的护理。

　　多吃有抗皱效果的水果，水果中含有丰富的维生素以及对皮肤好的矿物质，经常吃水果可以保证皮肤的水嫩，提高皮肤弹性，起到很好的抗皱作用。

　　吃一些软骨素硫酸食物，软骨素硫酸可以让皮肤有弹性，是去皱抗皱重要的食物，如果人体中缺少了软骨素硫酸就会加速皮肤的老化，所以要及时补充，软骨素硫酸食物主要有鸡鸭鱼头部的软骨中。