宣威妇女阴道紧缩要如何处理

　　生活中，许多女性疾病往往给女性造成很大的心理压力，如阴道松弛等。很多女性在遇到阴道松弛时，由于受影响部位的隐私，往往避免治疗。这会造成更严重的身体伤害。

　　\收缩运动：仰卧，放松身体，用手指轻轻插入阴道，然后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，然后放松，重复数次。时间可以逐渐延长。

　　其他运动：行走时，有意识地收紧大脚和会阴内的肌肉，然后放松并重复。

　　当发现自己有阴道松弛时，不要害羞，然后拒绝治疗。这将严重影响女性的健康，因此必须积极接受治疗。