云南做流产后应注意什么?

为了促进流产后女性身体的快速恢复提前弄清楚做流产后应注意什么是非常重要的，做流产后应注意的事项主要有：

做流产后应注意休息和卫生：做流产后需要休息2周，一个月内避免过度的体力劳动和疲劳，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。做流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

做流产后应注意观察出血情况：做流产后时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

做流产后应注意饮食调理：做流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。多吃蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。

做流产后应注意避孕：做流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在做流产的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。

做流产后应注意选择再次怀孕时间：流产后最好间隔1年再怀孕，若实在有特殊情况至少也要等待6个月后再怀孕。