贵阳月子中心坐月子可以洗头吗

　　坐月子能不能洗头?是贵阳月子中心很多产妇都会问这样的问题，老一辈的人都会劝阻产妇们在坐月子期间洗头梳头，理由是受凉受风，留下病根。但是现在不少新妈妈们对坐月子不准洗头这个习俗难以忍受，特别是夏天坐月子，不准洗头洗澡的传统让不少产妇憋的发慌。产妇在坐月子期间是可以洗头的。洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。

　　一、传统习俗坐月子不能洗头的原因，主要是以前条件所限：

　　1、以前家里条件差，水温和室温不能很好的控制，再有可能漏风，如果吹到头可能会留下头痛的月子病。

　　2、以前洗头比较容易着凉，如果月子里洗头不小心着凉了就是大事了，因为要哺育宝宝，可能会传染给宝宝。

　　3、以前没有自来水、纯净水。洗头用的 水都是河水或井水，水中细菌和寄生虫较多，对身体影响比较大。

　　二、贵阳月子中心产妇坐月子多久可以洗头?

　　坐月子多久可以洗头?有的妈妈说1-2天就可以，有的则说要一两周才可以。到底坐月子多长时间可以洗头呢?

　　事实上，对于坐月子期间多久能洗头这个问题，也没有权威人士给出统一的答案。一般来说，贵阳月子中心的产妇根据自身恢复情况来定。月子里只要健康情况允许，新妈妈们就可以洗头了。当然，为了保险起见，大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头，不过，月子里洗头不宜太频繁，一般每个星期洗一至两次，坐月子要注意不能碰凉水，不要直接对着空调或风扇吹，还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。

　　三、贵阳月子中心产妇坐月子洗头注意事项

　　1、用电暖气或空调控制室内温度，温度为感觉到室内温暖为好。

　　2、洗头的水，用自来水烧开然后冷却到38.5度左右，并且不断的添加热水保持水温适中。或者有条件的家庭，安装使用可拉伸的冷热水龙头，是最为方便的了。

　　3、产后头发一般较油，也比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水洗头。

　　4、洗完头后，不要马上束起来，也不能马上睡觉，避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。

　　5、切记自然风吹干头发，很容易着凉感冒，导致偏头痛。可以自己或让家人协助，用电吹风中温档吹干头发。