成都产妇坐月子可以吃鸡血吗

　　众所周知，饮食对于孕妇来说至关重要，这直接会影响到宝宝的健康和发育情况，鸡血中含有丰富的营养物质。那么，孕妇可以吃鸡血吗?产妇坐月子可以吃鸡血吗?

　　孕妇可以吃鸡血吗

　　孕妇可以吃鸡血。鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。孕妇可以多吃些有鸡血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时，由于鸡血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。但是，鸡血不宜食用过多，以免增加体内的胆固醇。

　　产妇坐月子可以吃鸡血吗

　　鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，可以防治缺铁性贫血。同时，由于动物血中含有微量元素钴，可防治贫血，对功能性子宫出血有调养作用，产妇吃鸡血的话，有利于身体的康复。