成都产妇坐月子可以吃马兰吗

　　马兰，别名鱼鳅串、泥鳅串、田边菊、路边菊、蓑衣草、脾草、紫菊、红梗菜、散血草。马兰曾被误称为鸡儿肠，后者为紫苑属的一个种，不供食用。原产亚洲南部及东部。马兰头的生命力非常的顽强，一般在田野山村可以随处可见。而且马兰头浑身都是宝，不仅有抗癌的作用，还富含多种微量元素，对我们身体都是非常有好处的。孕妇可以吃马兰吗?产妇可以吃马兰吗?

　　孕妇可以吃马兰吗

　　兰有马兰有凉血、化瘀、除湿、消肿、凉血化瘀的作用，准妈妈食用后容易引起宫缩，严重的可造成流产、早产。为了胎儿的安全着想，准妈妈最好不要吃马兰。若是不小心误食，身体发凉要注意保暖，如有其他有不良反应，请立即就医诊治。

　　产妇可以吃马兰吗

　　马头兰含有丰富的维生素和无机盐，其中所含的铁、维生素A和维生素C的含量大大的超过其他的蔬果。如果在是用母乳的方式在喂养宝宝的话，产妇吃马兰头既能补充孕妇所需的营养也能为胎儿增加了一条营养供给的渠道，味道也佳，可激发食欲，减轻厌食症状。