产妇坐月子可以吃水蜜桃吗 孕妇可以吃水蜜桃吗

　坐月子的时候能吃什么水果是许多女性所苦恼的事情，一听说有什么水果不能吃就不再吃了，实际上有些水果能吃，比如说桃子。桃子可补益气血，适合大病之后的妈咪食用。不过桃子吃多了不好消化。那么，产妇坐月子可以吃水蜜桃吗？孕妇可以吃水蜜桃吗？


　孕妇可以吃水蜜桃吗

　水蜜桃营养丰富:肉甜汁多，含丰富铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人说，常吃桃子能“益颜色”，原因可能在此。但要注意适度。就桃子本身，孕妇吃是很好的，但是水蜜桃的甜度太高，一天不要超过一个，吃多了容易糖代谢不正常的。

　产妇坐月子可以吃水蜜桃吗

　女性坐月子期间可以吃水蜜桃。成熟的水蜜桃富含水分、糖分以及多种维生素、矿物质等，口感极佳且营养丰富，少量食用有益健康，多吃无益。水蜜桃在补充营养，护养皮肤，益气补血，增食欲促消化等方面都有一定效果，所以坐月子时适量吃是有好处的。

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