产妇坐月子可以吃茄子吗 产妇坐月子期间吃茄子

　我们都知道，产后坐月子的饮食都需要格外的小心，不然会影响到宝宝和产妇的健康。茄子，是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜。那么，产妇坐月子可以吃茄子吗？产妇坐月子期间吃茄子的注意事项?

　
　产妇坐月子可以吃茄子吗

　茄子含有维生素E，有防止出血和延缓衰老的功效，茄子还有防止坏血病及促进伤口愈合的功效。所以产妇可以适当的吃一些茄子有助于产后恢复。再者，常吃茄子可以使血液中胆固醇水平不致增高。

　产妇坐月子期间吃茄子的注意事项

　1.茄子总含有诱发过敏的成分，多吃会使人神经不安定，所以过敏体质的妈妈就不要吃啦。

　2.茄子性凉，脾胃虚寒的妈妈也不要吃太多。