产后乳汁清淡怎么办 影响产后乳汁清淡的原因有

　有些妈妈在喂奶的时候，发现自己的奶水比较清淡。认为奶水清淡就是没有营养，她们怕这种奶水营养不够，而直接放弃母乳，选择奶粉喂养。事实上，母乳是婴儿最佳的营养来源，不论颜色如何，只有有一些乳汁，尽量给孩子吃，千万不要放弃喂母乳。那么，产后乳汁清淡该怎么处理呢?


　产后乳汁清淡怎么办

　其实，如果单纯认为奶水清淡就没有营养是不科学的，清淡的奶水并不是没有营养，而只是奶水中的成分有些不同，事实上这种奶水对宝宝来说也是非常重要的。
　
　影响产后乳汁清淡的原因有哪些

　清淡的乳汁其实也有营养，也是弥足珍贵，妈妈们千万不要以为没营养而舍弃或者影响自己的心情。母亲的乳汁需要大量的营养来制造 ，需要足够的热量、蛋白质、脂肪、还需要多种维生素，以保证奶汁分泌的物质基础。再者，母亲的情绪也会影响到母乳的分泌。

　清淡的母乳没有营养吗

　母乳比较清淡是因为此时奶含水量比较大，可以给宝宝补充大量的水分、乳糖、维生素、无机盐，还有免疫球蛋白。当妈妈喂奶进行到两三分钟之后，就会发现奶水此时变得浓稠。此时的奶脂肪含量会变高，可以给宝宝提供大量的热量，有助于生长发育。