产妇坐月子可以吃菠萝吗 坐月子吃菠萝的好处

　菠萝是夏季比较受欢迎的一款热带水果，既可以作为水果食用，可以用来烹饪菜肴。基本上人人都喜欢吃。那么，产妇坐月子可以吃菠萝吗？坐月子吃菠萝的好处


　产妇坐月子可以吃菠萝吗

　菠萝中的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可以促进组织修复，帮助产后恢复，而且菠萝中所含的维生素B1，可以消除疲劳，增进食欲。再者，菠萝有很强的分解油脂，减肥的作用，因此对于产妇减肥的妈妈来说也是一个不错的选择。

　坐月子吃菠萝的好处

　1. 菠萝营养的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，并能有效帮助消化吸收。 　2.还可以改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压患者有益。