禄劝妇女秋季坐月子如何护理

　　秋天的季节，阵阵秋风凉爽，让人感觉很舒服。很多妈妈特别想在春秋两季生宝宝，这样坐月子就不会那么辛苦了，可以避开夏天的酷暑和冬天的寒风。虽然秋天天气凉爽，但在月子期间要注意保暖防风。秋季坐月子如何护理?

　　秋季产妇如何护理

　　秋天，凉风袭来，妈妈们还需要准备几套棉布长袖衣服和长裤，而帽和鞋子也是必不可少的。你进进出出，一定要做好保暖工作。

　　产后妈妈为了排出体内多余的水分，坐月子第一周会大量出汗，所以要经常更换月装，及时更换干净的衣服，保持清洁，防止感染。

　　秋燥风干，在哺乳时，妈妈们要注意温度的变化。在中国南方，白天气温会更高，但到了晚上，气温会下降得更快。室内温度应该设定在26度左右，妈妈不能吹。另外，妈妈们还需要注意秋燥、气候干燥的问题，一些产后妈妈会有咳嗽的问题。妈妈们要学会了解室内空气湿度，通过加湿器，提高室内湿度。

　　在月子中心，每个房间都配有加湿器、地暖、独立控制的中央空调、呼吸系统、新风系统、空气净化等设施。保证产后母亲能够生活在安静舒适的生活环境中，有利于母亲身体的恢复。