红茶有什么功效

　　一种适合红茶发酵的茶。它含有丰富的维生素，那么红茶有什么功效呢?和你分享一下红茶对健康的影响。

　　红茶可以养胃，我们也可以在红茶上放一些牛奶等物品，这样可以起到一定的养胃作用。而且喝红茶的时候千万不能空腹喝，也要马上喝，不能等到红茶凉了，所以没有胃的作用。

　　红茶中的咖啡因可以刺激我们的大脑皮层，达到神经刺激的作用，可以起到提神的作用。而红茶也能起到一定的刺激心脏和血管的作用，能加快血液循环，促进新陈代谢，消除疲劳。

　　红茶还有一定的防寒作用。红茶中的黄酮类化合物能杀死食物中的一些有毒细菌，使流感病毒丧失感染能力。这样，就可以起到防寒的作用。它还可以缓解感冒引起的喉咙痛。

　　红茶中的儿茶素可以与我们的单细胞结合，抑制和消除病原菌，起到抗炎杀菌的作用，红茶中的香气和咖啡因也能起到利尿的作用。