孕妇可以吃鸡毛菜吗 产妇可以吃鸡毛菜吗

　很多女性在职场，她们一方面哟啊承担着家庭的生活压力，另一方面要奋斗在工作场所，为了家庭提供更好的经济条件。怀孕后任然在工作岗位。那么，孕妇可以吃鸡毛菜吗？产妇坐月子可以吃鸡毛菜吗？


　孕妇可以吃鸡毛菜吗

　鸡毛菜是绿叶蔬菜，含有丰富的钙、磷、铁，味道清香，为大众化蔬菜。再者，鸡毛菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高。所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。

　产妇坐月子可以吃鸡毛菜吗

　鸡毛菜一般人都可以食用，尤其适宜于肺热咳嗽、便秘等或者缺钙者食用。