成都青羊区月子中心,孕期皮肤该怎么护理呢?
作者:女性健康网时间:2019-09-12 次
摘要:由于激素的变化,有些孕妈咪的皮肤会变得很脆弱,出现干燥粗糙。失去弹性、增长皱纹等现象。而随着腹部的增大,腹部的妊娠纹也会越来越多。妊娠纹出现以后,要想完全祛除是不
由于激素的变化,有些孕妈咪的皮肤会变得很脆弱,出现干燥粗糙。失去弹性、增长皱纹等现象。而随着腹部的增大,腹部的妊娠纹也会越来越多。妊娠纹出现以后,要想完全祛除是不可能对的。但孕妈咪完全可以通过控制体重,腹部按摩,均衡营养等方法减轻妊娠纹的额程度,并可以缓解由此带来的皮肤瘙痒等状况。
一、成都月子中心建议,女性从孕前开始就要注意锻炼时身体,经常做按摩。并坚持经常用温水沐浴,以增强皮肤的弹性,同是还要注意营养均衡。另外,也可每天早晚取适量的抗妊娠纹乳液,涂抹在腹部、大腿根部和乳房四周,并用手按摩,促进乳液完全吸收,减少皮肤张力,增加皮肤的弹性,来有效预防或减少妊娠纹。
二、成都青羊区月子中心—选择安全的抗妊娠纹乳液
孕妈咪在选择抗妊娠纹乳液时要注意,绝对要保证孕妈咪和胎儿的安全,原料要优质和纯净,不污染衣服,对超声检查无影响。
三、成都青羊区月子中心—面部长斑
妊娠期间,有人脸上会长黄褐斑或雀斑,还有蝴蝶形的蝴蝶斑。这些在孕期期间长的斑又被称为“妊娠斑”,如果怀孕之前就有斑点的,现在无疑会加重。
这些都是由于激素变化促进了色素沉着造成的,和乳头及乳晕变黑是同样的道理。不必太过于担心。一般分娩后,颜色会逐渐变淡,但彻底消失是比较难的。如果想消斑的话,千万不要在孕期进行,这些工作都留给分娩以后,月子中心建议孕期可以做的有以下几点:
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注意防晒,尽量要避免阳光直射,外出时戴帽子和遮阳伞,随时涂防晒霜。
不要用碱性肥皂,以防皮肤干燥。
睡眠充足,心情轻松愉快。
多吃优质蛋白质,B族维生素和维生素C丰富的食物。
成都月子中心地址及
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