产妇月子期间可以喝酸奶吗
作者:女性健康网时间:2019-09-12 次
摘要:提问:产妇月子期间可以喝酸奶吗? 月子会所 营养师:酸奶中含有多有乳酸菌等元素,对于产妇产后身体恢复也有很大的帮助。但是,产妇妈妈在食用酸奶的时候,不用喝冰冻的酸奶
提问:产妇月子期间可以喝酸奶吗?
月子会所 营养师:酸奶中含有多有乳酸菌等元素,对于产妇产后身体恢复也有很大的帮助。但是,产妇妈妈在食用酸奶的时候,不用喝冰冻的酸奶,最好喝常温的。
产妇喝酸奶需要注意什么?
1. 产妇在月子期间,不要喝冰酸奶。再者,也不要把酸奶加热,那样很多的营养都流失了,而且注意保质期。不要喝到过期的。
2. 空腹不要喝酸奶,对胃不好。并且喝酸奶喝适量。
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文章标题:产妇月子期间可以喝酸奶吗
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