产妇月子里有喝米酒的吗

　在日常生活中，很多人都特别喜欢喝米酒，比如在煮汤圆的时候放点米酒格外的香甜。而产妇在坐月子期间对于饮食方面都有一定的禁忌。那么，产妇月子里能不能喝米酒呢？坐月子期间喝米酒有哪些好处？


　提问：产妇月子里能不能喝米酒呢？

　月子会所 营养师：米酒算是我国民间的一种传统发酵食品，对产妇有很好的滋补作用。更含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，能活气养血。米酒在蒸煮的过程中将酒精完全发挥，只留下营养物质，还有酵素，能预防产后忧郁。

　坐月子期间喝米酒有哪些好处？

　1.产妇在生完孩子后，气血大耗，喝一些这样的滋养品可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血。

　2.产后喝米酒可以帮助产妇避风寒，可预防产后关节疼痛等，还可以促进乳汁分泌。

　在平常看来，很多食物都比较有益。但是遇到特殊时期的时候，有些东西需要了解就才能进食，比如女人在坐月子期间的时候，免得留下不必要的后遗症。