月子里可以吃开心果吗
作者：女性健康网时间：2019-09-12 次
摘要：开心果是有名的坚果种类之一，备受人们的喜爱。女性在坐月子的时候，也难免会嘴馋，想吃些零食解解馋。那么，对于这种特殊的时期，再者开心果也毕竟硬。那么，月子里可以吃开
开心果是有名的坚果种类之一，备受人们的喜爱。女性在坐月子的时候，也难免会嘴馋，想吃些零食解解馋。那么，对于这种特殊的时期，再者开心果也毕竟硬。那么，月子里可以吃开心果吗？
月子里可以吃开心果吗
首先开心果的营养价值是非常高的，富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素。月子里时候可以吃开心果的，但是一定要少量吃。毕竟开心果经过炒制后，吃多了会上火。只有控制好一定的量，这样才会对身体好。
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文章标题：月子里可以吃开心果吗
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