产妇坐月子能不能吃柚子啊？

　月子餐除了正餐以外，其中水果也是很重要的一部分，有些产后妈妈在月子期间食欲不好，吃正餐没胃口。大家都知道，产妇分娩后身体是很虚弱，月子期间一定要严格管理好饮食，必须清楚哪些东西可以吃，哪些不能吃。成都月子会所的很多妈妈在问我，坐月子能不能吃柚子?产妇坐月子吃柚子有哪些好处？产妇坐月子吃柚子需要需要哪些？


　提问：产妇坐月子能不能吃柚子啊？

　月子会所 营养师：可以的。柚子中所含的天然维生素P能强化皮肤毛细功能，加速复原受伤的皮肤组织功能。

　产妇坐月子吃柚子有哪些好处？

　1.柚子具有健胃、润肺、清肠的功效，可促进伤口愈合。

　2.鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是妊娠糖尿病产妇的理想食品。

　产妇坐月子吃柚子需要需要哪些？

　1.味道过于苦涩的柚子不要食用。

　2.柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。

　3.柚子不可以与抗过敏类药特非那丁一同食用。严重会引起心宣纤维颤动，甚至猝死。